Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 85 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Kanatlı Fasulye Yaprağı
Kanatlı Fasulye Yaprağı için 100 g başına referans değerler: 74 kcal, 5.8 g protein, 14.1 g karbonhidrat, 1.1 g yağ.
Besin Değerleri (winged-bean-leaf)
Porsiyon rehberi
Kanatlı Fasulye Yaprağı değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.